Коровайная Алина Сергеевна
учитель ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ МБОУ СОШ № 77
«Всему, что необходимо знать, научить нельзя, учитель может сделать только одно — указать дорогу…»
На сайте представлена информация, которая может быть полезна для учителей физической культуры и учащихся. Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
Термин «физическая культура» появился в Англии. Физическая культура — это деятельность человека, направленная на укрепление здоровья и развитие физических способностей. Она развивает организм гармонично и сохраняет отличное физическое состояние на долгие годы. Физкультура является частью общей культуры человека, а также частью культуры общества и представляет собой совокупность — ценностей, знаний и норм, которые используются обществом для развития физических и интеллектуальных способностей человека. Физическая культура формировалась на ранних этапах развития человеческого общества, однако ее совершенствование продолжается и в настоящее время. Особенно возросла роль физкультуры в связи с ухудшением экологической ситуации и автоматизацией труда. Физическая культура является важным средством «воспитания нового человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство». Она способствует повышению социальной и трудовой активности людей, экономической эффективности производства. Физкультура удовлетворяет социальные потребности в общении, игре, развлечении, в некоторых формах самовыражения личности через социально активную полезную деятельность.Основные показатели состояния физической культуры в обществе это уровень здоровья и физического развития людей, степень использования физической культуры в сфере воспитания и образования, в производстве, быту, в организации свободного времени. Результатом ее деятельности является физическая подготовленность и степень совершенства двигательных умений и навыков, высокий уровень развития жизненных сил, спортивные достижения, нравственное, эстетическое, интеллектуальное развитие.
Правила поведения в спортивном зале
Рабочие программы по предмету «Физическая культура»
http://sportsschool77.ru/wp-content/uploads/Fizicheskaya-kultura-1-4-klass-2.pdf
http://sportsschool77.ru/wp-content/uploads/Fizicheskaya-kultura-5-9-klass-1.pdf
http://sportsschool77.ru/wp-content/uploads/rabochaya-programma-Fizicheskaya-kultura-10-11klass.pdf
Полезный сайт https://resh.edu.ru/subject/9/
Физическая культура Полезные ссылки
Профильные документы
-
Постановление от 29 декабря 2010 г. N 189 «Об утверждении САНПИН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»
-
Приказ Минспорта России от 27.12.2013 N 1125 «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта»
-
Постановление от 11 июня 2014 г. № 540 МОСКВА Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)
-
Требования к оснащению образовательного процесса в соответствии с содержательным наполнением учебных предметов федерального компонента государственного стандарта общего образования
-
Методические рекомендации о введении третьего часа физической культуры в недельный объем учебной нагрузки обучающихся общеобразовательных учреждений Российской Федерации
-
Приказ «О совершенствовании процесса физического воспитания в образовательных учреждениях Российской Федерации»
МОИ ДОСТИЖЕНИЯ
Безопасное лето составляем памятку с правилами поведения
Безопасные дороги летом как помочь ученикам присоединиться и проекту и запомнить ПДД
Победители лиги «Галактики» и перешла в лигу «Вселенной»
За успехи в самообразовании и участие в марафоне профессионального развития Учи.ру
С заботой о себе продолжительностью 10 часов
Как педагогу развивать критическое мышление
Как помочь школьникам восстановиться после экзаменов рекомендации для учителей и родителей
Как принять участие в летней олимпиаде новый формат соревнования Учи.ру
Как провести незабываемый летний лагерь игры, мастер классы, научные эксперименты
Как Учи.ру помогает выстраивать индивидуальную образовательную траекторию учеников
Как эффективно начать второе полугодие рекомендации психолога
Лето для учителя как забыть о школе на время отпуска
Мастер-класс. Сервисы Учи.ру для саморазвития педагога
Навыки самоорганизации педагога как развить умение заботиться о себе
Пересдача ЕГЭ по русскому языку помогаем ученикам поверить в свои силы
Консультация для родителей
Родителям об уроках лыжной подготовки учащихся
Уважаемые папы и мамы! Если ваши дети вам дороги, если вы хотите видеть их счастливыми, помогите им сохранить свое здоровье. Постарайтесь сделать так, чтобы в вашей семье занятия физкультурой и спортом стали неотъемлемой частью совместного досуга.
-
С раннего детства воспитывайте у своих детей привычку заниматься физкультурой и спортом.
-
Уважайте спортивные интересы и пристрастия своего ребенка!
-
Поддерживайте желание участвовать в спортивных мероприятиях класса и школы!
-
Участвуйте в спортивных мероприятиях класса и школы, это способствует укреплению вашего авторитета в глазах собственного ребенка.
-
Воспитывайте в своих детях уважение к людям, занимающимся спортом!
-
Рассказывайте о своих спортивных достижениях в детстве и юности!
-
Дарите своим детям спортивный инвентарь и снаряжение!
-
Демонстрируйте свой пример занятий физкультурой и спортом!
-
Совершайте со своим ребенком прогулки по свежему воздуху всей семьей, походы и экскурсии!
-
Радуйтесь успехам в спорте своего ребенка и его друзей!
-
На самом видном месте в доме помещайте награды за спортивные достижения своего ребенка!
-
Поддерживайте своего ребенка в случае неудач, закаляйте его волю и характер!
Консультации для учащихся
Комплексы занятий физической культурой
- Комплекс упражнений для разминки активная ссылка
- Комплекс упражнений для активного отдыха между занятиями за компьютером активная ссылка
- Комплекс упражнений для красивых и стройных ног активная ссылка
- Комплекс упражнений для хорошего настроения активная ссылка
- Комплекс упражнений для мышц пресса активная ссылка
- Комплекс упражнений с гимнастической палкой активная ссылка
- Комплекс упражнений для мышц внутренней поверхности бедра активная ссылка
- Комплекс упражнений для мышц спины активная ссылка
- Комплекс упражнений для мышц ног и спины активная ссылка
- Комплекс упражнений сидя на стуле активная ссылка
- Комплекс упражнений для развития координационных способностей активная ссылка
- Комплекс упражнений для развития гибкости активная ссылка
- Комплекс упражнений для развития силовых способностей активная ссылка
- Комплекс упражнений для развития силы мышц живота активная ссылка
- Комплекс упражнений при сколиозе (для занятий в зале)
- Комплекс упражнений для профилактики плоскостопия
- Комплексы упражнений для мышц рук, плечевого пояса
- Комплексы упражнений для профилактики нарушений осанки
- Комплексы упражнений для мышц ног
- Комплекс упражнений при сколиозе (для занятий дома)
- Дыхательная гимнастика
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
§ Как выполнить (Что я должен уметь)
§ История
ПАМЯТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ, СДАЮЩИХ НОРМЫ ГТО
Одним из основных оценочных факторов учащихся в физической культуре является сдача зачетов. В этой рубрике вы найдете свежие нормативы по физкультуре для учеников 1 — 11 классов. Все материалы разделены на 3 большие группы (младшее, среднее и старшее звенья). К тому же каждый документ с нормативами по физкультуре разделен на девушек и юношей с оценками за показанные результаты. Контрольные нормативы по физкультуре 1_4 классы ;5_8 классы; 9_11_1классы